home / Suiren-Ji / Activiteiten / sesshin / Intensive trainingsperioden
De Ango (intensieve trainingsperioden)
In het jaaroverzicht van de Soto-Zen zijn er twee intensieve trainingsperioden per jaar 'Ango'. Ango betekent 'Vredig verblijf' elke Boeddhistische stroming kent deze periode.
Een Ango duurt drie maanden, een van april t/m juni in het voorjaar, en een van oktober t/m december in het najaar. Daarnaast is er in februari een korte training van een maand. Een Ango kent drie extra intensive weken, elke eerste van de maand is er in deze periode een week van extra intensive training. Zo’n een week heet een sesshin.
In een Zenklooster begint men zich al twee weken voor een trainingsperiode start op te warmen, door langer te mediteren dan wat het dagelijks programma voor schrijft.
Langzaam begint een soort sesshin-koorts de gehele kloostergemeenschap te beïnvloeden. 1 april, begint de sesshin van de eerste drie in deze periode. sesshin gaan alleen bij voldoende aanmeldingen door.
sesshin ervaring (1991)